Tips på frukost!

- Havregrynsgröt (fiberberikad) som man låter kallna

- Lägg på frysta hallon och in i kylen över natten

- Krydda med kanel

- Häll på lite honung

- Ät med kall lättmjölk 

Nyttigt, mättande och väldigt  gott faktiskt.