fredag 6 september 2013

Friday!




Så trött! Jobbat 5.50- 14.20 tre dagar denna vecka. Träningen har gått bättre denna vecka, maten har jag väl halvfuskat med redan två ggr. Inte legat på mer än 15-1600 kcal igår och idag men drack en öl igår och åt taco idag (dock utan bröd).

Ser fram emot denna höst förresten, Winnerbäck, ladies night & Håkan bokat.  Hur bra som helst. 

Träning idag: 60 min intervaller på Crosstrainern + lite styrka, ca 600 kcal

Imorgon blir det spinning för första gången på typ 3 mån kanske?! 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar