Till I collapse

Igår från promenaden.

Jag mår illa. 

Idag har jag klarat mig igenom 75 minuter spinning igen. DÖDSJOBBIG spinning, aldrig under 85% av maxpuls och tror jag var uppe i ca 95% som mest. Tänkte under största delen av passet att "jag ska aldrig mer göra detta igen". När passet var slut glömde jag hur jobbigt det var, känslan efter är ju underbar.