Bara en dag kvar på sena veckan.
En liten torsdag kvar på den, sen är allt som vanligt igen. Tycker ändå det varit mysigt att gå långa promenader på morgonen och få äta frukost i lugn och ro.
Matintag: Ca 1500 kcal
Träning: promenad ca 1 mil, 1.5 timme, kanske 500 kcal. Det gick inte fort med denna SJUKA träningsvärk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar