Ingen söndagsångest idag och det trots att jag jobbar kväll hela nästa vecka.
Anledningen?
NEW YORK på söndag!
Denna vecka måste jag dock köra hårdare med träningen.
Denna veckas träning: 3 ggr.
9 km joggning i tisdags
30 min crosstrainer + lite styrka i onsdags
13 km promenad i lördags
Idag vart det en kortare promenad på ca 30-35 & det räknar jag inte med. Dålig vecka helt enkelt då jag hade två onyttiga dagar i tors och fre helt utan träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar