söndag 10 mars 2013

Söndag

Ingen söndagsångest idag och det trots att jag jobbar kväll hela nästa vecka.

Anledningen?

NEW YORK på söndag!

Denna vecka måste jag dock köra hårdare med träningen.

Denna veckas träning: 3 ggr.

9 km joggning i tisdags
30 min crosstrainer + lite styrka i onsdags
13 km promenad i lördags

Idag vart det en kortare promenad på ca 30-35 & det räknar jag inte med. Dålig vecka helt enkelt då jag hade två onyttiga dagar i tors och fre helt utan träning.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar