Idag började det!
En sak är säker att jag kommer hålla mig mätt hela perioden. Man ska äta var tredje timme, visserligen små portioner av mat, men väldigt ofta. Tyvärr blir det svårt ibland beroende på vilken tid man jobbar. Som idag var det omöjligt. Det gick hela 6,5 timmar mellan Lunch och middag samt att jag tränade en timme. Det är inte bra, med tanke på att kroppen tar lagrar mer fett ju längre tid det går mellan målen.
Det jag kommer sakna mest: Ta en frukt när jag vill, GODIS på fre/ lör & även att kunna ta en öl om man vill det, hela den sociala biten med mat/ dryck. MEN. Jag lägger bara 28 dagar av mitt liv på detta, jag har redan levt över 8000 dagar och det är förhoppningsvis bara en fjärdedel av mitt liv. Då är 28 dagar en piss i havet.
Heja det klarar du! =D Du har ju steffi som gör samma sak. Jag tror på dig! Och förresten lycka till!
SvaraRadera