Dagens:
Frukost: nutrilettshake (100 kcal)
Lunch: Sallad med dressing (ingen aning, 650 kcal?)
Middag: Lite fiskgratäng med broccoli (300 kcal)
Övrigt: Clementiner, physalis, sharon (250 kcal)
Träning: öhm..räknas en promenad på 30 min? naäää okej.
Summa: ungefär 1300 kcal
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar